Kursus – flerdages

Støt unge med angst

Kursus om angst, der giver kompetencer til at tage unge med angstsymptomer i hånden og udfordre deres hverdagsangst. Med afsæt i den kognitive teori, kigges der blandt andet på katastrofetanker, undgåelses- og sikkerhedsadfærd og hvordan man anvender spørgeteknikker, der støtter den angstramte.     Udbytte
  • Du får et grundigt kendskab til de mest udbredte former for angst blandt unge.
  • Du får indsigt i, hvordan angst opstår, og hvad der vedligeholder den.
  • Du får kendskab til centrale begreber i kognitiv behandling af angst, herunder hvordan man kan udfordre negative og bekymrende tanker.
  • Du får kendskab til eksponering og adfærdseksperimenter.
  • Du lærer, hvordan du opdager angsten, og hvordan du bedst støtter den angstramte.
  • Du får afprøvet alle de metodiske færdigheder, redskaber og teknikker i praksis, som du præsenteres for.

Fakta om kurset

Tilgængelige hold

  • Middelfart | 9. – 10. januar 2023

5.695,00 kr.6.495,00 kr.

Fælles for alle former for angst er, at angstfyldte situationer ikke skal undgås

“Jeg siger ikke noget i timerne – for hvad nu hvis det er forkert.”
“Jeg går ikke hen til de andre. Måske kan de ikke lide mig.”
“Jeg tror altid, at det går galt.”

Angsten har mange forskellige ansigter. Lige fra panikangst og social fobi til præstations- og eksamensangst. Angsten kan være svær at få øje på, da den unge ofte prøver at skjule den ved at undgå at konfrontere angsten.

Fælles for alle former for angst er, at angstfyldte situationer ikke skal undgås. De skal undersøges, udfordres og afprøves. Undgåelsesadfærd fastholder troen på, at det er farligt fx at holde et oplæg for klassen. Det vedligeholder angsten. Udover undgåelsesadfærd udvikler de fleste med angst en sikkerhedsadfærd, som er noget, man gør i de frygtede situationer for at imødegå angsten eller forhindre, at det frygtede sker. Også dette er paradoksalt nok med til at vedligeholde angsten.

Vejledere, undervisere, mentorer m.fl. skal ikke behandle de angstramte unge, men afhjælpe hverdagsangst. Det kan gøres ved at støtte den unge i at udfordre angsten med små skridt, så den unge får tillid til sig selv. Samtidig skal man opfordre unge med svær angst til at søge behandling, da tidlig opsporing giver en forbedret behandlingseffekt. Endelig skal man støtte unge, der er i behandling for angst; støtte dem i at gå imod undgåelses- og sikkerhedsadfærdenhvilket er den mest effektive behandling.

Kurset er praksisrettet, og der veksles mellem oplæg, praktisk færdighedstræning, diskussioner og videodemonstrationer.

At du kvalificeres til at yde en støttende og vejledende indsats over for angstramte unge, så de kan fastholdes i eller tilskyndes til at påbegynde en uddannelse.

  • Du får et grundigt kendskab til de mest udbredte former for angst blandt unge.
  • Du får indsigt i, hvordan angst opstår, og hvad der vedligeholder den.
  • Du får kendskab til centrale begreber i kognitiv behandling af angst, herunder hvordan man kan udfordre negative og bekymrende tanker.
  • Du får kendskab til eksponering og adfærdseksperimenter.
  • Du lærer, hvordan du opdager angsten, og hvordan du bedst støtter den angstramte.
  • Du får afprøvet alle de metodiske færdigheder, redskaber og teknikker i praksis, som du præsenteres for.

Kurset henvender sig til vejledere, undervisere, mentorer, elevcoaches og andre, der gerne vil blive bedre til at støtte unge, der er udfordret af angst. 

Priser
  • Kr. 5.695 (uden overnatning)
  • Kr. 6.095 (overnatning i delt dobbeltværelse)
  • Kr. 6.495 (overnatning i enkeltværelse)

Priserne er ekskl. moms og inkl. forplejning

 

Bog

Bogen “Støt unge med angst” af Malene Klindt Bohni er inkl. kursusprisen. Bogen udleveres på kurset.

Du kan læse om bogen her.

 
Program

1. dag undervises der fra kl. 10.00 – 16.30.
Der er fælles middag om aftenen (også for ikke-overnattende, hvis det har interesse).

2. dag undervises der fra kl. 9.00 – 15.30

Generator forbeholder sig retten til eventuelle ændringer i programmet.

 
Bliver du forhindret?

Ønsker du at afmelde din plads, skal det ske skriftligt pr. mail til info@generatorpp.dk. Ved afmelding under 30 dage før kursets afholdelse afkræves fuld betaling. Pladsen kan altid overdrages til en anden person.

Underviser(e)

Psykolog (cand.psych), specialiseret i kognitiv adfærdsterapi
Malene Klindt Bohni er uddannet psykolog og specialiseret i udredning og behandling af OCD, angst og traumer. Hun har derudover bred erfaring med en lang række andre psykologiske problemstillinger, herunder depression og stress. Malene arbejder som privatpraktiserende psykolog, er autoriseret af Dansk psykolognævn og tilbyder terapiforløb for børn, unge og voksne med psykiske vanskeligheder, samt rådgivning til familier og pårørende. Desuden har hun en to-årig efteruddannelse i kognitiv terapi.
Psykolog (cand.psych), specialiseret i kognitiv adfærdsterapi
Malene Klindt Bohni er uddannet psykolog og specialiseret i udredning og behandling af OCD, angst og traumer. Hun har derudover bred erfaring med en lang række andre psykologiske problemstillinger, herunder depression og stress. Malene arbejder som privatpraktiserende psykolog, er autoriseret af Dansk psykolognævn og tilbyder terapiforløb for børn, unge og voksne med psykiske vanskeligheder, samt rådgivning til familier og pårørende. Desuden har hun en to-årig efteruddannelse i kognitiv terapi.

Hør fra Tidligere deltagere

Malene var 100% fantastisk! Det var så dejligt at mærke hvordan en praktiker, der faktisk har anvendt teorien i den virkelige verden, formår at lægge vægt på det centrale og bortskære det akademiske fnidder som ikke er relevant for andre end forskere. Hun var så sød, glad, umiddelbar og imødekommende at det var helt fantastisk. Og så var hun et menneske der turde bruge sig selv som eksempel. Det syntes jeg var helt fantastisk. Desuden var indholdet fænomenalt godt afgrænset! Alt var relevant. Der blev ikke introduceret noget, som ikke var perifært eller irrelevant. Alt det introducerede blev anvendt – og anvendt konsistent. Jeg syntes at det var et fænomenalt godt kursus. Jeg er så glad. Jeg blev mødt af sjove og imødekommende Mille, søde ansatte på kursusstedet, søde deltagere og velige og hjælpsommelige og dygtige Malene. Så 100/100.

Jan Heyckendorff-Diebold, Service-vagt

Forståelsen bag den kognitive diamant, og den generelle tilgang til en angstramt var meget øjenåbnende.

David Helth, Pædagogmedhjælper

Malene er en fantastisk medlevende og engageret formidler, som virkelig formår at få budskabet ud, så det er muligt, at gå direkte hjem og bruge redskaberne.

Lotte Pedersen, Uddannelsessekretær

Malene er en enorm kompetent formidler og jeg har lært rigtig meget jeg kan bruge i mit daglige arbejde.

Maria Grube, Lektor og mentor

Malene er en god underviser og virker meget engageret og super dygtig – det får os til at tro på, at vi kan gøre en forskel med den metode.

Louise Iversen, Gymnasielærer og vejleder

Tilmelding

Tilgængelige hold

  • Middelfart | 9. – 10. januar 2023

5.695,00 kr.6.495,00 kr.

OBS: Deltageroplysninger udfyldes ved kassen

Har du flere spørgsmål?

Vi vil altid gerne hjælpe dig med at sikre, at du finder det kursus der passer præcis til dig. For mere information om kurser, kontakt da vores kursuskoordinator

Mille Kristensen
mille@generatorpp.dk
Tlf. 7262 4200