Trille

Det værste man kan gøre er at please angsten

Citatet kommer fra 22-årige Rasmus, der har lidt af en lang række forskellige angstlidelser –socialfobi, panikangst, dødsangst, OCD og tvangstanker – siden han var 10 år gammel. Rasmus har været igennem en lang række forskellige behandlingsforløb, men ingen af dem har haft den ønskede virkning. For to år siden lærte Rasmus at konfrontere sin egen …

Det værste man kan gøre er at please angsten Læs mere »

De usynlige børn – Om alkoholisme og omsorgssvigt i middelklassen

“Går du nu, er du ikke længere min datter” er titlen på Anne Bitschs seneste bog, som udkom på dansk i starten af 2019. Bogen beskæftiger sig med det at vokse op i en ’pæn’ familie, som ingen mistænker for at være dysfunktionel – og derfor er der heller ikke nogen, der griber ind. I …

De usynlige børn – Om alkoholisme og omsorgssvigt i middelklassen Læs mere »

Det kræver mental rygrad at ændre digitale vaner

Stressrågiver og mentaltræner Thomas Pape har på baggrund af grundig research og valideret forskning skabt et undervisningsforløb, som har til formål at hjælpe unge med at ændre deres digitale vaner. Forløbet er designet ud fra Reboot-modellen™, som er en interventionsmetode Thomas har udviklet med henblik på at motivere de unge til at bryde deres digitale …

Det kræver mental rygrad at ændre digitale vaner Læs mere »

Om ADHD

ADHD står for Attention Deficit Hyperactivity Disorder, hvilket betyder, at man har problemer med at holde fokus, at man er impulsiv og har et højt aktivitetsniveau. Der er forskellige typer af lidelsen: Den kombinerede type, hvor der er forstyrrelse af opmærksomhed, aktivitet og impulskontrol. ADD hvor der overvejende er forstyrrelse af opmærksomheden. ADHD med overvejende …

Om ADHD Læs mere »